Face smerten og overvinne det gjør oss sterkere

Face smerten og overvinne det gjør oss sterkere

Smerter er en av følelsene forbundet med vår eksistens. Fra det øyeblikket vi blir født, blir vi utsatt for livets usammenheng og frustrasjonen som kan oppstå når våre ønsker forblir uoppfylte. Å vite hvordan du skal møte smerten og gå videre er derfor viktig for å bevege seg mot en grad av lidelse som vi er i stand til å bære.

For det første er det grunnleggende å skille mellom smerte, tristhet og melankoli. Å gjøre dette skillet er grunnleggende fordi i det kjente språket bruker vi disse begrepene ofte uten forskjell, mens de ikke er synonymt.

"Tristhet er et sett av stater hvor psykisk smerte skyldes betydningen av en bestemt situasjon for emnet."

-Hugo Bleichmar-

Står ansiktssmerter ut som tristhet eller melankoli?

Sigmund Freud, far til psykoanalyse, foreslår et viktig skille mellom disse begrepene. For ham, selv om de er knyttet og den kollektive fantasien er lik dem; de er faktisk forskjellige. I sitt arbeid "Sorg og melankoli", prøver han å markere skilletegnene mellom disse to konseptene.

Å vite hvordan å håndtere smerte er nøkkelen til å gå videre.
del

Bokstavelig talt hevdet Freud det "Mourning er reaksjonen på tap av en elsket eller en abstraksjon som tar sin plass som et ideal, frihet, etc. Ifølge lignende innflytelser ser vi i mange mennesker melankoli i stedet for sorg. ".

Freud derfor forsikret at sorg er smerte som ikke er patologisk og at det er smerte for de som har mistet en elsket. dette er en måte å kommunisere et svar på helt normale parametere. For henne ville melankoli være mer av en patologisk natur.

Disse to mentale prosessene har liknende egenskaper, bortsett fra et grunnleggende punkt. I begge delene har delte smerter, mangel på interesse i omverdenen og mangel på vilje til å investere i et annet kjærlighetsforhold.

likevel, en forstyrrelse av følelsen av smerte dukker opp i melankoli og legges til en trakassering av meg. Dette skjer ved normal sorg, når man står overfor en forarmelse av vår integritet.

Å håndtere smerte lar deg kjenne deg selv på en integrert måte

Følelseslivet er direkte relatert til den menneskelige psyke. Av denne grunn har den en direkte eller indirekte innvirkning på dens fysiske eller biologiske velvære. Som regel, Nåværende samfunn og individet i særdeleshet, undervurderer betydningen av følelser.

Når en person har symptomer, som søvnløshet eller depresjon, vil hun at de skal forsvinne magisk ved hjelp av livsforandrende medisiner. Det er imidlertid svært vanskelig å fjerne symptomet, spesielt permanent, hvis man ikke først utfører et integrert psykoanalytisk arbeid.

Medisin, og spesielt psykiatri, forsterker atferdsadferdds-stimulus-respons-teorien for å eliminere alle typer symptomatologi. Tanken er at med en egnet medisin, enhver pasient kunne gjenoppta løpet av sin daglige rutine på grunn av symptomens midlertidige forsvunnelse eller dens betydelige demping.

likevel, behandlingen er ofte en tykk teppe som dekker symptomet, arrangementet ved å plassere årsaken i målets siste plan.

Således, når behandlingen trekkes, oppstår symptomet igjen. Også når behandlingen er bevart, kan symptomet vedta andre egenskaper som følges, og det vil være skadelig for personens livskvalitet.

Å håndtere smerte hjelper oss å kjenne hverandre.
del

Betydningen av symptomer

Symptomet er absolutt et informativt element som viser at noe feil har blitt pålagt i fagets liv. På den måten vil vi ved å tyde på stemmen miste informasjonen som forklarer hva som skjer med oss, og det vil være vanskeligere for oss å vurdere en inngripen. En god klinisk vurdering er derfor viktig før du starter noen tiltak.

På denne måten gir psykoterapi oss muligheten til å etablere nye parametere for å glimt verden fra et nytt perspektiv. Det gir et nytt synspunkt som innebærer mindre smerte og mer tilfredshet eller fylde.

Vi tror at noen vår lidelse er utstyrt med en betydelig grad av subjektivitet. Det er imidlertid personen i siste instans som virkelig vet hva vondt ham. På den annen side, gjennom sin konto, vil psykologen kunne forstå hva det utilfredse ønsket representerer som en kilde til ubehag.

Lidelse viste meg hvem jeg var

Vi har alle biter av lidelse i oss. For å appease dette onde finnes det flere løsninger, for eksempel terapi. Lær mer
Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: