Hvis du vil leve tusen liv, les

Hvis du vil leve tusen liv, les

Jeg kan være en utforsker, en vampyr, en elefant, en gazelle, en dukke, et fjell eller en stjerne, med en enkelt bok, reiser jeg og jeg forvandler meg selv. Bøker kan leve tusen liv og lære av hver av dem.

I 1930-årene oppsto to asturere bosatt i Cuba en sigarettvirksomhet. På fabrikken hadde sigarprodusentene svært lange dager, hvor en av medarbeiderne leste romaner til dem.

"Kan andre skryte av sidene de har skrevet, jeg er stolt av de jeg har lest."

-Jorge Luis Borges-

Den som fornøyd arbeiderne mest, er Greven av Montecristo Alexandre Dumas, som har økt produktiviteten og kvaliteten på sigarer. Derfor kalles disse sigarer "Montecristo".

Denne enkle anekdoten viser oss den lesningen gir oss vinger, stimulerer vår fantasi og lar oss leve andre liv, drømmer på andre steder vi ikke vet, å føle intense følelser, å elske, å røre folk vi ikke kjenner eller stjele.

Fordelene med å lese

Når vi leser, kan vi ikke bare identifisere med de forskjellige bokstavene, men vi kan også vite hvordan er de stedene vi ikke kjenner, vaner vi aldri hadde. Og det tillater det å utvikle en større følsomhet overfor de rundt oss og de rundt oss.

I denne artikkelen vil vi analysere noen av fordelene ved å lese, for eksempel utviklingen av empati, kreativitet, minne, kampen mot Alzheimers sykdom eller stress, utvikling av intelligens eller evne å snakke og høre.

Å lese deg blir til en mer empatisk person

I 2013 sammenlignet flere forskere fra Emory University hjernen til lesere og ikke-lesere. De fant ut at de første, siden de brukte fantasien til å forstå følelsene av tegnene i bøkene, ofte er mer empatisk.

Lesing øker evnen til å forstå hvordan andre føler, som er en grunnleggende evne til å utvikle seg i ulike miljøer, for eksempel vennskap, familie, relasjoner og arbeid.

Vanen med å lese bidrar til å forbedre minnet

Ulike studier har vist at mangelen på bruk av minne gjør at vi mister det. Det er derfor at det er tilrådelig å gjøre kryssord, sudokus og å lese blant annet for å opprettholde de mentale kretsene som tar vare på minnet i kjøring.

"Lese bringer mannens fylde, trygghetstale og nøyaktighetskreving."
-Sir Francis Bacon-

Reading hjelper oss med å huske fakta som oppstår, situasjoner, konflikter vi oppdager i bøkene og i livene til tegnene som den andre forteller oss. Og denne måten å huske styrker vår intelligens.

Lesing bidrar til å redusere stress

Ifølge studier av Dr. Davis Lewis, leser du å redusere stressnivået med 68% og slapper av når vi reduserer hjertefrekvensen. Bare seks minutter med lesing hver dag er nok til å redusere stresset betydelig.

Når vi leser, transporterer vår ånd oss ​​til et annet sted. Så hvis vi har en dårlig dag på jobben, vil lesing for eksempel hjelpe oss med å koble fra og distrahere oss selv. Det vil gi oss den nødvendige avslapning å ha en god tid og nyte uten å tenke på noe annet.

Risikoen for å lide av Alzheimers er redusert ved lesing

I forbindelse med tap av minne finner vi Alzheimers sykdom. Flere studier har vist at for å redusere risikoen for å lide av denne patologien, kan lesing være et godt verktøy fordidet stimulerer hjernen og dens celler forbinder og vokser.

I 2001 fant mange forskere at eldre mennesker som leser regelmessig eller gjør mentale øvelser, vil være mindre tilbøyelige til å utvikle denne sykdommen. dermed trene denne enkle vanen hver dag og oppmuntre hjernen til å trene.

Du vil lære å være en høyttaler og en best-e-forfatter

Lesing gjør at vi kan være bedre høyttalere fordi når vi leser, vil vi få ordforråd og nye vilkår. Dette lærer vil tillate oss å skrive bedre og diskutere med letthet, bruker språk til fordel for det vi ønsker å uttrykke.

En person som leser ikke bare har levd mange liv gjennom tegnene i historiene, men har også mange samtalemengder og stor kapasitet til å lytte og observere andre og observere.

Du vil ha mange liv

Som du leser, vil du nyte livet til en eventyrer på Amazon, en konge av et imaginært land, orangutan i jungelen.Hver side vil oversvømme din sjel, slik at du kan nyte hvert øyeblikk. Lesing er fremfor alt en stor glede, billig og lett å få tilgang til.

I tillegg vil du oppleve ikke bare liv, men også til stede fortiden eller fremtiden, siden en bok tillater oss å reise i tid, hvordan våre forfedre levde eller å forestille seg hvordan vi vil være i fremtiden. Å lese er å drømme våken og åpne øynene dine for tusenvis av forskjellige virkeligheter.

"En god bok er en konstant dialog hvor boken taler og svar sjel."
-André Maurois-
Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: