Hvordan forbedre sex med vår ektefelle

Hvordan forbedre sex med vår ektefelle

Å holde flammen av lidenskap i live i et forhold er en utfordring som krever ressurser og oppmerksomhet.Det er mange tabuer som kan begrense eller forringe seksuelle forhold med vår ektefelle, spesielt når år og måneder sammen.

Det er imidlertid mange strategier og øvelser å øke lysten og forbedre kjønn.Derfor har vi i denne artikkelen valgt de mest effektive og praktiske måtene for å forbedre seksuelle forhold med vår ektefelle.

Hva er seksualitet?

For det første er det viktig å definere hva som omfatter begrepet seksualitet. Et konsept så rik som det er komplekst og hvilkeinvolverer ikke bare de rent sensoriske kontaktene, men også de tanker, bevegelser og fantasier som en person har.

Seksualitet kan defineres som "thesett med atferd, egenskaper, følelser og tanker som er involvert i søken etter seksuell nytelse, selv indirekte. "For eksempel, å være attraktiv og leter etter en fysisk kjærlighet er uttrykk for vår seksualitet.

God seksualitet bidrar til å forbedre livskvaliteten både på det objektive og det subjektive nivået. Dette er grunnen til at WHO anerkjenner viktigheten av seksuell helse og inkluderer sin forfremmelse i sine intervensjonsprogrammer. Dessuten,En av de vanligste årsakene til konsultasjon i forbindelse med parterapi er mangel på tilfredshetseksuell.

Faktisk er en middelmådig nytelse og glede i form av seksualitet allerede et problem i seg selv. Men det blir enda viktigere når vi blir klar over dethvordan seksualitet påvirker andre aspekter av paret, for eksempel kommunikasjon eller intimitet.

Første krav til å forbedre seksualiteten: utvide konseptet

Som vi tidligere har sett, er seksualitet ikke bare sex og lyst, det innebærer også forførelser, kjærtegn, medfølelse og intimitet.Fantasere, tenk på hvor mye vi vil bruke tid alene med vår ektefelle og lytte, ledsage og omfavne.Siden seksualiteten er mye mer enn sex, er det mange måter å forbedre sex med vår ektefelle på.

Vi kanbegynn med å oppgi de soma priori, kan virke mindre relatert til seksualitet. Vi henviser her til vennskap, lag følelse, omsorg og å være beskyttet i forholdet. Hvis disse implisitte elementene ikke virker riktig, ikke strømme fra en kilde som vi kan si kjent, vil seksuell lyst bli betydelig redusert. Denne effekten er tydeligst hos kvinner som på grunn av kulturarv og utdanning allerede har et bredere konsept av seksualitet.

Av alle disse grunnene,I løpet av de første par terapi økt, par er systematisk fortalt at, for seksualitet å forbedre, er det nødvendig å riktig etablere piler av paret., som på en måte viser til seksualitetsaspekter som vi tidligere har listet opp. Fordi disse aspektene, selv om de er indirekte relatert til seksualitet, er den direkte støtten til sistnevnte: dens stabilitet og soliditet muliggjør intimitet og ønske.

"Seksualitet er ikke bare sex og lyst, det er også et spørsmål om forførelse, kjærtegn, et øyeblikk av medfølelse og intimitet med vår ektefelle."
del

Dyrking, forbedring og beautifying vår individualitet for å forbedre seksuelle relasjoner

En av de mest effektive måtene å forbedre seksualiteten er å få hvert medlem av paret til å balansere på individnivå.Faktisk vekker ingenting seksuell lyst mer enn å se at vår ektefelle har sine egne interesser, motivasjoner og ønsker, at han ønsker å vokse som en person og at han er involvert i sin personlige vekst, mer av hans engasjement i parets.

Dermed vil vår attraksjon ikke bli bedre bare hvis vi behandler vår ektefelle bedre, men også når vi behandler og tar vare på oss selv. La oss innse at vår individualitet kan være et viktig nysgjerrighetsenter for andre.

Derfor er en av de mest effektive måtene å forbedre vår attraktivitet å overraske vår partner med noen detaljer om oss selv.Vi kan starte med å lage denne listen over ting som vi legger i parentes, for eksempel å gå på treningsstudio, ta engelskundervisning eller gjøre turen som vi alltid ønsket å gjøre, men som vi ikke fant tid.Å øke interessen og nysgjerrigheten til vår ektefelle på grunn av våre personlige og individuelle liv er en fin måte å gjenvinne flammen og heve ønsket.

Se på vår ektefelle med øynene til en fremmed

Hvis vi ønsker å forbedre sex med vår ektefelle, er det svært viktig at vi forbinder med ham.Hva betyr det? At vi må vite hvem han er, hva han elsker, hva han drømmer om, hvilke fantasier han har og hva er de små detaljene som gjør ham lykkelig.

Som vi kan se, snakker vi om forbedring av intimitet for å forbedre seksualiteten. For å forbedre seksualiteten vi lever sammen med vår ektefelle, er det nødvendig å dele øyeblikkene med seg alene, uten den minste forstyrrelsen, for å få hver og en av den maksimale oppmerksomheten fra den andre.Ta deg tid til å lytte til vår ektefelle og ta en interesse i det de gjør på daglig basis: å vite vil vekke opp vårt ønske om å vite mer.

"Det er kyss som utløser vrangforestillinger av lidenskapelig, flink og kjærlig kjærlighet, du kjenner dem godt, det handler om kyssene jeg oppfant av meg, for din munn."
-Gabriela Mistral-

Søker etter å ha seksualitet på mange måter

Kjønn er den grunnleggende komponenten av seksualitet, hvis det er lyst, kjærlighet, hengivenhet, vennskap og interesse for vår ektefelle vil være til stede, men det er ingen lidenskap, seksualitet er vil bli nesten avbrutt. Dette gjør forholdet mer et forhold mellom venner, slektninger, kolleger og et forhold. Dessuten, Daglig stress, problemer, ansvar og barn kan føre oss til å relegere seksuelle forhold med vår ektefelle til det siste nivået på vår skala av interesser og prioriteringer.

Dermed blir kjønn gradvis forsømt og hjernen glemmer at noe som dette eksisterer. Gode ​​råd slik at hjernen vår ikke glemmer sex og at vi kan legge lidenskap til vår seksualitet, er å holde kontakten med stimuli som minner oss om "emnet".Dette er å dedikere et øyeblikk til dagen til våre fantasier, å tenke på hva vi vil prøve, sende en melding mer dristig til vår ektefelle, se filmer eller serier hvor du ser sexscener eller leser litteratur erotisk.

Til slutt, den beste strategien for å forbedre våre seksuelle forhold til vår ektefelle: ikke avslør hva vi kan gjøre i dag. La oss slutte å lete etter den beste tiden til å sette i bruk noen av disse ideene for å forbedre seksualiteten, det perfekte øyeblikket eksisterer ikke ogå vente på ubestemt tid for en tilstrekkelig dag å vises har ingen annen konsekvens enn å redusere litt mer seksualitet hvert minutt.Derfor, start så snart som mulig, nyt hvert sekund og tør!


Hva er seksualitet?

Vi vil fortelle deg om de tre aspekter av seksualitet som samhandler: den biologiske aspektet, det psykologiske aspektet og det sosiale aspektet. Lær mer
Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: