Hvordan hjelpe noen som tenker på selvmord?

Hvordan hjelpe noen som tenker på selvmord?

dess~~POS=TRUNC, Selvmord anses av noen som den ultimate løsningen til en situasjon de oppfatter som uoverstigelig.

Noen prøver å begå selvmord eller tenke på forskjellige måter å drepe seg selv på grunn av umuligheten av å møte vanskelighetene i livet.

Noen ganger kan negative følelser som avvisning av andre, tapet av en kjær eller smerten av en pause, fungere som utløser et ønske om selvmord.

normalt, Vi har alle opplevd smertefulle situasjoner som virker umulige å løse i våre livmen ved å sette prioriteringene i perspektiv klarte vi å overvinne dem, til tross for lidelse.

Så hva foreskriver folk å miste dette perspektivet og finne ingen annen vei ut av vanskelighetene i livet enn å begå selvmord?

Depresjon og selvmord

En psykisk lidelse knyttet til dette problemet er depresjon. Foruten å være en av de mest utbredte sykdommene i verden, er det spesialisert i etableringen av negative følelsesmessige tilstander som letter gjennomføringen atferdsselvmordstanker.

Depresjon påvirker måten folk tenker på det, reduserer og fokuserer sinnets oppmerksomhet på den negative siden av situasjoner og tanker.

Ofte, folk som tenker på å ta sitt eget liv, ignorerer det faktum at de blir kastet inn i en dyp depresjon og at disse konstante selvmordstankene ikke er noe mer enn en levende refleksjon av deres indre tilstand.

Advarselsskilte

Generelt, Det er noen tegn som kan varsle oss når en person vurderer selvmord. Her er noen av dem:

  • En vedvarende tristhet som ikke kan forklares. Den berørte personen er nesten alltid på tvers av gråt, men kan ikke uttrykke sin følelse ved denne handlingen.
  • Endringer i selvtillit, karakterisert hovedsakelig av depressive tilstander der individet har en negativ oppfatning av seg selv.
  • Forstyrrelser i vanlig oppførsel, som søvnforstyrrelser og appetitt.
    På samme måte er personen ikke i stand eller det er svært vanskelig for ham å utføre enkle daglige oppgaver og sosialisering med de andre.
    Det skjer ofte at familier og venner kommer vekk fra hjemmet, noe som er vanskeligere for dem å oppleve disse symptomene.
  • Narkotikabruk å flykte fra virkeligheten, kan være en måte å glemme den konstante smerten de opplever.

Hvordan hjelpe noen som tenker på selvmord?

Det første trinnet er å åpne en dialog med noen med selvmordstanker. Det er viktig å være forutsett til å lytte uten å dømme sine handlinger eller tanker.

En av de viktigste måtene å gjøre dette på er å formidle til den personen som vi forstår følelser, og sier de er logisk med den tiden hun er ånd å leve. Det er viktig for personen å opprettholde sosial kontakt, selv om den søker å isolere seg fra det.

En annen veldig viktig anbefaling er åUtfordre aldri personen som vurderer selvmord, fordi det bare vil forsterke lysten til å gjøre det.

Hvorvidt en person har sagt hun ville begå selvmord og gjorde ikke det betyr ikke at det ikke har noen verdi til det og det vil ikke gjøre. Hvis vi utfordrer det, eller vi ikke tror på det, gir vi det enda en grunn til å handle.

Selvfølgelig er det viktig å søke profesjonell hjelp fordi psykiatere og psykologer kan gi den støtten at personen med selvmordstendenser raskt trenger å løse sine problemer.

Bildetilfredshet av Hartwig HKD

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: