Kraften i ordene

Kraften i ordene

Tale, vår naturlige uttrykksform, har enormt potensial, for bedre eller verre.

Vi har lenge vært oppmerksom på kraften i ord, og det var allerede tilfelle da det var formaninger og magiske formler som ble brukt til å kaste staver eller omvendt til disenchant.

Selv om vi i dag, på et tidspunkt da grunn og teknologi dominerer, ikke lenger tror på magi, I hvert fall innser vi at ord kan få viktige konsekvenser, fordi vi alle vet at det er et nært forhold mellom tanker, ord og handlinger.

verbalt overgrep

Selv om ordene ikke fysisk påvirker, kan de føre til alvorlig følelsesmessig skade hvis de blir misbruktslik at psykologi anser verbalt misbruk for å være så skadelig som enhver annen form for misbruk, fysisk eller seksuell.

Når våre ord fortsatt er tanker, er det fortsatt tid for oss å sørge for ikke å være i kritikk, dømmekraft eller negativitet når vi verbalerer ting, og at våre ord ikke forvandler seg til ord. giftige dart.

På dette kritiske øyeblikk, det er bedre å puste dypt for å overføre til hjernen en melding om ro.

Spør deg selv om hva du vil si skal være konstruktivt, enten for deg eller for andre ; hvis ordene dine skal gi et positivt bidrag, eller hvis de kommer til å svekke folkene rundt deg eller forholdene du har, eller til og med skade dem.

Lær å snakke

Selvfølgelig har det vært lang tid siden du har lært å snakke. Men det handler ikke bare om å vite hvordan man skal snakke; Det handler om å vite hvordan man gjør det, og dette med følelsesmessig intelligens.

Noen mennesker punkterer setningene sine med «store ord», mens andre bruker sin tid til å oppføre seg, fornærme eller kritisere, om disse kritikkene gjøres om deg selv eller om andre. Teknisk vet disse menneskene hvordan man skal snakke, men bruker de ordet klokt?

På den annen side, Det er ubestridelig at språk oppfyller en viktig kommunikativ funksjon, og derfor er det ikke sunt å undertrykke det vi tenker og føler.

Faktisk, i våre liv på ufullkomne vesener, er ikke alt alltid rosa. I disse øyeblikkene av negativitet, hat eller smerte, har vi ikke bare rett til å uttrykke oss selv, men andre har også rett til å bli behandlet med respekt.

Å komme dit, nøkkelen er selvsikkerhet, denne fantastiske balansen som er oppnådd ved å kommunisere autentisk og konstruktivt hva vi tenker og hva vi føler.

Her er noen tips for å lære å være selvsikker:

Bruk "I" meldinger: disse meldingene er passende navn De refererer til det faktum at senteret i meldingen handler om følelsene til personen som snakker om en annen persons oppførsel.

Personen uttrykker dermed det hun føler, uten å dømme, anklage eller kategorisere den andre personen.

For eksempel, hvis barna ikke rydder opp rommet sitt, i stedet for å fortelle dem: "Men hva gjør du for å få rommet ditt til å se slik ut? Du er virkelig rotete!", Bruk "Jeg" på rommet ditt. melding og si "Når du ikke rydder rommet ditt, skuffer det meg, fordi jeg har mange andre ting å gjøre, og jeg vil at du skal hjelpe meg litt".

I begge tilfeller uttrykker vi det vi føler, men i det første blir negativiteten utladet på den andre, mens i det andre fokuserer høyttaleren på hans følelser og setter bort oppførelsen av en annen.

Benytt deg av "midlertidige hyller": Noen ganger er det bedre å trekke seg i tid fra en potensielt konfliktsituasjon for å unngå å si ting som senere kunne bli angret.

Målet er å være selvsikker, ideen er å dra nytte av denne "midlertidige innstillingen" for å gjenoppta samtalen når ting har roet seg ned. Dermed kan vi snakke uten at våre ord går utover vår tankegang og uten å bli farlig.

Vi har i våre hender (eller kanskje i dette tilfellet det ville være mer hensiktsmessig å si "mellom våre lepper") muligheten til å skape et klima av harmoni rundt oss takket være kraften i våre ord, som kanskje inneholder i dem mer magi enn det man tror …

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: