Lev øyeblikket, det er nå!

Lev øyeblikket, det er nå!

Det som har gått har flyktet, det du håper på er fraværende, men nåværende er ditt.
(Arabisk ordtak)

"En mann nærmer seg en eldre og sier til ham:

– Jeg har blitt fortalt at du er klok … Fortell meg hva som er det en klok mann kan gjøre som ikke er innenfor alles rekkevidde.

Den eldste svarer på ham:

– Når jeg spiser, spiser jeg; når jeg sover, sover jeg; og når jeg snakker med deg, snakker jeg med deg.

– Men endelig, det også jeg kan gjøre det, og jeg er ikke klok, sa mannen overrasket.

«Jeg tror ikke det,» svarer den gamle mannen. Fordi når du sover, husker du problemene du hadde i løpet av dagen, eller du tenker på de problemene du måtte ha når du våkner.
Når du spiser, planlegger du hva du vil gjøre senere. Og mens du snakker med meg, tenker du på ditt neste spørsmål, hvor skal du svare meg før jeg er ferdig med å snakke.

Hemmeligheten er å være klar over hva vi gjør i øyeblikket og dermed fullt ut nyte hvert øyeblikk av livets mirakel. "

Anthony de Mello

Lev øyeblikket

Vi må ofte roe våre sinn og stoppe agitasjonen (eller uopphørlig intern dialog) vi er vant til for å oppnå ro.

Vi alle visste dette monolog i hodet vårt, preget av en kontinuerlig tankegang som gjør at vi tenker for mye om vår fortid og vår fremtid, og hindrer oss i å se hva som skjer i dagens øyeblikk.

Tanker og tanker som konfronterer hverandre på alle måter å danne en blokk som for det meste bare accentuerer våre problemer i stedet for å løse dem.

En av konsekvensene av overhodet av denne "tankegangen" er at den hele tiden avventer oss fra det nåværende øyeblikk og forhindrer oss i å leve realiteten i hvert øyeblikk; fordi vi føler seg ute av stand til å nyte disse øyeblikkene, og hva livet gir oss.

Det som er gjort er gjort, og vi kan ikke endre det. Og mens det er en god ting å rimelig forutsi din fremtid, kan den heller ikke styres.

I virkeligheten øyeblikket er det eneste som betyr noe. Du må få mest mulig ut av det og få mest mulig ut av det.

La oss nyte de gode tider og lære å sette pris på dem.La oss se etter magi i hvert øyeblikk, den lille skatten begravd i hvert øyeblikk, og lær å leve grundig.

Foto courtesy of Francois Tornier

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: