Nekte ... eller akseptere

Nekte … eller akseptere

aksept er en magisk dør som lukkes i møte med problemer og åpner opp for muligheter. (Rafael Hernampérez)

Nekte å unngå virkelighet

Gjennom våre liv er vi tvunget til å møte mange smertefulle opplevelser som sykdom, død, desillusjon eller separasjon.
Lidelsene som oppstår av disse erfaringene, er allerede store, men hvis vi i tillegg begynner å nekte, da legger vi til en del av overflødig lidelse, og det vil vi enkelt gjøre uten det.

nekteser ikke virkelighet, det blir invadert av følelser som raseri, avsky, avvisning eller forargelse, med andre ord av en følelsesmessig bevegelse som gjør at vi mister vår ro og tar bort all klarhet.

Negasjon forårsaker a emosjonell uroog under disse forholdene er det vanskelig å forutse den riktige løsningen, fordi det er som om denne følelsen accentueres som man blir klar over hva som skjer eller ny som vi nettopp har lært.
Og hvis vi ikke gjør noe for å klare det, vil det være veldig vanskelig å gå videre.

Ikke bare forsterker negasjonen lidelse, men det reduserer også sjansene for å finne en løsning eller et tilstrekkelig svar på den ubehagelige situasjonen vi står overfor.
Faktisk å nekte er å hindre oss fra å analysere tydelig situasjonen der vi befinner oss, men også å sette inn en løsning på grunn av følelsene som forårsaker en negativ oppførsel.

Følgelig gjør ikke negasjonen det enda mer smertefullt, men på grunn av det kan vi ikke finne en løsning på problemet mot oss.

Forkastelse og negasjon er ganske naturlige reaksjoner, da alle levende vesener har en tendens til å bevege seg unna det som kan være skadelig for dem, for å fokusere på det som er bra for dem.

Disse reaksjonene oppstår når en hendelse som man ville ha foretrukket å aldri leve oppstår, og over hvilken man ikke kan ha kontroll siden alt man kan gjøre i disse tilfellene hvis man ønsker å gå før, det er å finne en løsning.

Så vi kaster bort energi som prøver å bli involvert i den interne konflikten som raser i oss, snarere enn å lete etter veien til løsningen og bevege seg i den retningen.

Aksept er en holdning av nåtiden

Hvis vi ikke nekter, forplikter vi oss til aksept, det som gjør at vi kan se dagens realitet som den er, å gjenkjenne den og å være en med den.
Selv om vi lenge har nektet en begivenhet, kan vi bli fanget av uendeligheten til å endelig innse at nektet er ubrukelig.

Men aksept er en gradvis prosess, som ofte tar lang tid å sette opp.

Når vi godtar, lider vi ikke lenger, og hvis vi klarer det, kan vi til og med føle seg i harmoni med det som kunne ha gjort oss lider, vurderer denne hendelsen som utgangspunkt og en mulighet til å bli rik. , mens før det var for oss bare et problem uten problem.
Godta, og på denne måten vil endring da bli mulig, fordi vi vil fremme vår forståelse av ting.

Ved å vedta en filosofi om å se ting som de er, og gjøre virkelighet sin allierte, vil vi noen ganger bli tvunget til å forlate bestemte prosjekter som er inntatt for fremtiden, eller å frigjøre oss fra visse mennesker eller visse ting. men det vil være nødvendig hvis vi vil fortsette å gå videre.

Til slutt forlater vi deg på et gammelt ordtak: "hva vi motstår, fortsetter ".
Faktisk er det bare fra det øyeblikket vi begynner å akseptere ting som de forandrer seg.

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: