Selvsikkerhet, eller betydningen av å vite hvordan man sier nei

Selvsikkerhet, eller betydningen av å vite hvordan man sier nei

Det er veldig viktig å lære å si neiellers risikerer man å miste kontroll over ens liv og fylle seg med hat ved ikke å handle som man vil. Kanskje noen tror at å si nei er å være en dårlig person, og å si nei er ubehagelig. Imidlertid er det noen ganger nødvendig å vite hvordan å sette grenser og ikke gi inn til manipulasjon eller emosjonell utpressing.

Det som diskuteres i denne artikkelen er selvsikkerhet, med andre ord evnen til å være sikker på seg selv og derfor å kunne si nei når det er nødvendig.

Det er ikke et spørsmål om å være en egoistisk person som ikke har minst betydning for andres behov, men for å finne en balanse mellom to ekstremer: si alltid ja, og si alltid nei.

Andres rettigheter er like viktige som vår, og det er derfor vi må prøve å være selvsikker og vet når du skal si nei og når du tvert imot må si ja og godta å gjøre hva andre ber oss om å gjøre.
Det er et spørsmål om å vite hvordan man skal forsvare sine egne rettigheter, uten å ha til hensikt å skade eller skade noen.

Hvordan være mer selvsikker?

Det viktigste er å føle at noe blir bragt til samfunnet og at vi fortjener respekt. I tillegg, Vi må ha faste prinsipper og være kjent med verdiskalen vår for å få en klar ide om hva vi vil gjøre, og hva vi ikke ønsker å gjøre.

Når du sier nei, må du glemme frykten og følelsen av skyld. Frykt, det må overvinnes på den eneste mulige måten, nemlig ved å konfrontere det som skremmer deg. Når det gjelder skyld, er det noe du har integrert som handler om det sosiale riket.

Men hvis du har veletablerte prinsipper, kan du si nei, å vite nøyaktig hvorfor, som vil gi deg den tilliten du trenger.

Hvis du er fullt klar over hvorfor du sier nei og tenk før du handler, så er det ikke noe sted for skyld, siden det er din overbevisning som vil ha guidet deg i din beslutningsprosess.

Hva er profilen til en person som ikke er veldig selvsikker?

En person som ikke er veldig selvsikker, unngår konflikt for enhver pris og trenger å behageslik at den virker til skade for egne ønsker og behov. Ifølge henne, for å bli akseptert av andre, må du aldri si nei.

Det ender alltid med å bli manipulert, siden det gjør ting som det ikke nødvendigvis vil gjøre, og det går mot sine egne prinsipper. Det som driver den til å oppføre seg på denne måten, er frykt for avvisning og manglende evne til å hevde egne ideer.

Vi må imidlertid ikke forveksle en person som ikke er veldig selvsikker og en person som bevisst og villig bestemmer seg for å bruke sitt liv til å hjelpe andre, noen ganger legge til side sine egne behov. I dette tilfellet er det et fritt og personlig valg og Til slutt føles personen dypt fornøyd og glad.

En person som ikke er veldig selvsikker, ofrer også sitt eget velvære, men så vidt angår han er det ikke frivillig: det er hans frykt som presser ham til å oppføre seg på denne måten, og det etablerer ikke endelig noe annet hjemme. enn en dyp følelse av personlig misnøye.

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: