Ti strategier for undervisning av emosjonell intelligens til våre barn

Ti strategier for undervisning av emosjonell intelligens til våre barn

Følelser kle på alle aspekter av livet og våre daglige liv. Å vite hvordan å mestre dem, administrere dem og bruke dem med dyktighet, vil utvilsomt gjøre det mulig for oss å møte hverdagen på en mye mer effektiv måte.

Følelser, tanker og handlinger er de tre pilarene som definerer hvert øyeblikk vi lever.

Derfor er det viktig å utdype vår kunnskap på dette området for å kunne møte visse situasjoner og gå videre i samfunnet uten hindring.

Tror du ikke det er viktig at selv de yngste lærer å håndtere deres følelsesmessige intelligens?

Vi tror for eksempel til de barna som ikke har kapasitet aksepterer frustrasjon eller å adlyde, som ikke oppfyller sine likemenn, og vil bli dømt til å leve i en virkelighet preget av fravær av lykke fordi de vil ikke kunne forstå menneskene rundt dem.

Kunnskap, forståelse og kontroll over følelser er grunnleggende forhold for våre barn å klare seg i samfunnet.

Av denne grunn anbefaler vi at du presenterer disse prinsippene for barna dine angående emosjonell intelligens.

1. Kontroller din sinne

I opptil 18 måneder har barn behov for foreldres kjærlighet og oppmerksomhet fordi de gir dem den tryggheten de trenger for å tilpasse seg sitt miljø, utforske og overvinne frykten.

Vi må imidlertid ikke glemme at fra 6 måneder, vil de begynne å uttrykke følelser som sinne, dermed betydningen av å vite hvordan de kan kanalisere sine reaksjoner og rette deres dårlige handlinger.

Noen babyer sparker sine foreldre eller søsken, andre roper når de blir nektet noe. Disse oppføringene kan få foreldrene til å le, men du må legge inn grenser fra fødselen.

Husk at barn forstår mer enn vi tenker, derfor behovet for å snakke med dem kontinuerlig for å begrense og kontrollere disse små tantrums.

2. Kjenne grunnleggende følelser

Fra en alder av to år er dette den ideelle alderen for å introdusere barn til feltet av følelsesgjenkjenning, da det er i denne alderen at de begynner å samhandle med voksne og andre barn på en mye mer åpen måte .

Vi kan øve en rekke øvelser med dem for å introdusere dem til grunnleggende følelser som glede, tristhet, frykt og sinne.

For eksempel med ansiktsfotografier eller tegninger kan man stille spørsmål som "Hva skjer med denne lille gutten?" "Er han trist?" "Hvorfor tror du han er trist? "

Det er en fin måte å lære dem ikke bare å gjenkjenne sine følelser, men også de andre, og å lære dem empati.

3. Vet hvordan å navngi følelser

Fra en alder av fem bør barna dine vite hvordan de skal nevne følelsene i hverdagen: "Jeg er sint fordi du ikke tok meg med i parken", "Jeg er glad. fordi vi skal på en utflukt i morges "," Jeg er redd for at du slår av lyset fordi du forlater meg alene ".

4. Vet hvordan du møter følelser med eksempler

Det er normalt at barn noen ganger blir overveldet av følelser eller tantrums.Det er imidlertid viktig som foreldre å ikke forsterke disse atferdene.

Når barnet har fullført sitt anfall, må vi lære ham at før du roper eller skriver,det er nødvendig å uttrykke med ord hva forstyrrer ham slik at han lærer å uttrykke sine følelser så snart som mulig.

5. Utvikle deres følelse av empati

For å utvikle en så viktig betydning er det viktig å begrense så mye som mulig med våre barn gjennom spørsmål som:"Hvordan tror du at bestefaren din føles etter hva du fortalte ham?" Hvorfor tror du at søsteren din gråter? "Tror du pappa er glad i dag? "

6. Utvikle sin følelse av kommunikasjon

Å snakke med barn, stille spørsmål til dem, diskutere med dem, spille spill osv. Er uunnværlige bevegelser for utdanningen deres.

Vi må oppmuntre dem til å uttrykke seg, å stemme sine meninger og følelser, for å lære å dialoge.

7. Viktigheten av å vite hvordan man skal lytte

Fra en tidlig alder må barna ikke bare lære å holde seg stille mens andre snakker, men også til lytt aktivt.

Derfor anbefales det å snakke med dem sakte, ansikt til ansikt, og avslutte hver setning med "Forstår du?", "Er du enig med det jeg nettopp sa ? "

8. Innfør dem til sekundære følelser

Fra en alder av 10 eller 11 begynner sekundære følelser å dukke opp og ta mer og mer plass i livet, for eksempel kjærlighet, hevn, angst, etc.

Det er viktig at god kommunikasjon gjør at vi kan snakke åpent om disse emnene med dem. De må føle seg trygge i møte med disse nye følelsene som besetter dem.

Noen situasjoner vil være en stor kilde til stress som eksamener, men disse er realiteter som er en del av deres daglige liv, og de må lære å håndtere.

9. Fremme en demokratisk dialog

Når barna vokser opp, blir de mer og mer krevende hos foreldrene sine. Det er derfor viktig å ha lært dem fra en tidlig alder betydningen avå forhandle, til dialog, for å inngå en avtale på en demokratisk måte.

Familien er et miniatyrsamfunn, og den beste lærerleiren.

10. Åpen tiluttrykket av følelser

Det er viktig at vi gir barna våre den tilliten de trenger for å stemme sine bekymringer, gjøre dem triste eller gjøre dem lykkelige.

Hjemme og skole er de første teatrene i deres liv, og hvis vi gir dem et trygt miljø for å uttrykke seg og kommunisere, vil de fortsette å gjøre det slik de vokser opp, uansett hva. konteksten.

Å vite hvordan man kommuniserer og vet hvordan man gjenkjenner ens egne følelser og andres kjennskap er uten tvil viktige ressurser for at barna våre skal vokse opp gradvis, samtidig som de får soliditeten som er nødvendig for å integrere seg i samfunnet og være lykkelig.

Vi kan tilby dem denne muligheten …

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: